Gorczyca a kłopoty żołądkowe

Gorczyca a kłopoty żołądkowe

Gorczyca to nie wyłącznie przyprawa, która znalazła duże wykorzystanie w diecie. To także zioło, jakiego cechy lecznicze od lat docenia się w medycynie. Z jej leczniczej praktyki muszą zrobić użytek szczegó ...

Czytaj dalej
Mięso z indyka – zdrowe i smaczne

Mięso z indyka – zdrowe i smaczne

Jasne mięso z filetów indyka okazuje się zbyt dobre, pod wymaganiem że w trakcie smażenia lub pieczenia nie zostanie wysuszone. W związku z tym bezpieczniej okazuje się pociąć je na mało cienkie plastry. W Polsce ...

Czytaj dalej
Oczyszczanie twarzy kwasami – czy warto?

Oczyszczanie twarzy kwasami – czy warto?

Detoksykacja kwasami to nic innego jak specjalistyczny peeling z wykorzystaniem wszelkiego typu kwasów. Osłabiają one wiązania pomiędzy komórkami martwej warstwy naskórka a także umożliwiają jego złu ...

Czytaj dalej
Co dobrze wiedzieć o astaksantynie?

Co dobrze wiedzieć o astaksantynie?

Jest bardzo silnym antyoksydantem, a do tego działa przeciwzapalnie. Astaksantynie z uwagą przygląda się świat medycyny, a uczeni pochylają się nad tą substancją z wyjątkowym zaciekawieniem. Ciekawi ich jej działanie i w ...

Czytaj dalej
Zapomniane warzywa, którzy zaleca się włączyć do własnego menu

Zapomniane warzywa, którzy zaleca się włączyć do własnego menu

Zapomniane warzywa, którzy zaleca się włączyć do własnego menu Topinambur Znany także jako słonecznik bulwiasty, topinambur zyskuje ostatnio wielką sławę. Zaczęli go szanować nie wyłącznie szefowie kuchni, a ...

Czytaj dalej
Jak zmniejszyć wagę, czyli 2 najczęściej spotykane błędy w odchudzaniu

Jak zmniejszyć wagę, czyli 2 najczęściej spotykane błędy w odchudzaniu

Czasem by zmniejszyć wagę, nie należy przejść na dietę. Nawet zredukowanie ilości kcal wspomagane ćwiczeniami może nie przynosić założonych efektów. Bywa i tak, że po początkowych tyg., czy m-cach uwieńczonych pow ...

Czytaj dalej
Jakie są skuteczne sposoby na zatkany nos?

Jakie są skuteczne sposoby na zatkany nos?

Nieżyt narządu węchu, a więc katar, jest stanem, który obejmuje błonę śluzową jamy nosowej. Powody kataru okazują się odmienne – infekcja wirusowa, bakteryjna, alergia, sylwetka obce w nosie. Zatkany nos prz ...

Czytaj dalej
Ciesz się zdrowiem dzięki domowym przetworom

Ciesz się zdrowiem dzięki domowym przetworom

Dawniej nasze babcie całe lato robiły przetwory, by zimą móc radować się smakiem jarzyn a także owoców. Obecnie absolutnie wszystko okazuje się osiągalne na wyciągnięcie ręki, co nie oznacza, że opłaca się ...

Czytaj dalej